Kwart werknemers geniet niet van vakantie door werkstress

Kwart werknemers geniet niet van vakantie door werkstress

Grote, complexe reorganisaties. Ze zorgen voor veel stress bij personeel, en ook bij de ondernemingsraad. Want die moet vaak snel advies uitbrengen. Hoe zorg je ervoor dat je toch grip op de zaak houdt?

Dat blijkt uit een kleine opiniepeiling op Monsterboard.nl, onder 451 bezoekers van de carrièresite. Ruim een derde (34%) van de vakantiegangers zegt er tegenop te zien om weer aan het werk te gaan, maar geeft aan wel te kunnen genieten van de vakantie. Monstercoach Freek Jordans adviseert om de overgangen tussen vakantie en werk soepel te laten verlopen door een goede voorbereiding.

"De meeste werkstress tijdens de vakantie komt van onafgeronde zaken", zegt Jordans. "Zorg daarom altijd voor een heldere overdracht naar je collega’s toe. Dat geeft niet alleen een professionele indruk, je maakt er vooral je hoofd mee vrij voor de vakantie. Ook een goede voorbereiding op het werk na de vakantie, kan helpen je tijdens de vakantie volledig te ontspannen. Houd een deel van je eerste werkdag vrij om je mailtjes te lezen en weer in de werksfeer te komen. Dat is in de meeste gevallen genoeg om de rest van de vakantie nergens meer over na te hoeven denken."

Blij met gedachte aan werk
Een kwart van de respondenten zegt tijdens de vakantie geen last te hebben van werkstress. Voor hen is het geen probleem om tijdens de vakantie het werk los te laten. Voor 7% draagt het vooruitzicht om na de vakantie weer aan de slag te gaan juist bij aan het vakantieplezier. Eén op de tien werknemers (10%) zegt tijdens de vakantie af en toe door te werken.
 

Lees meer over

Onderwerpen aanpassen

Mijn artikeloverzicht kan alleen gebruikt worden als je bent ingelogd.